Tonificare armoniosamente la muscolatura, promuovere la mobilità delle articolazioni mantenendo il corpo forte, elastico e dinamico.
Movimenti fluidi e spirali che coinvolgono il maggior numero di catene muscolari ed articolazioni
Esercizi elaborati ad hoc e sempre in aggiornamento che affondano radici nella lunga pratica di danza contemporanea, aikido e tai qi. Approccio creativo e rigoroso in cui gioca un ruolo di rilievo l’esercizio di scrittura del movimento acquisito con la pratica di coreografia ed improvvisazione.
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